您的位置首页百科问答

左旋肉减的功效作用!

左旋肉减的功效作用!

的有关信息介绍如下:

左旋肉减的功效作用!

你好,左旋肉碱不属于药物,它是脂肪线粒体的运载酶。其主要成分是类似于维生素重要物质,可以在人体内,赖氨酸、蛋氨酸、烟酸等物质里合成。

主要功效是减肥瘦身抗疲劳,预防脂肪肝和心脏病,提供运动能量。

但是不建议长期作为减肥药物应用,容易反弹。

建议不要盲目应用外用药物来减肥,长期使用会危害健康。

科学的减肥是饮食和运动相结合的方法,每日合理安排运动时间,控制每日摄入食物总量。多吃富含高纤维素食物。三餐要有节制,不暴饮暴食