3种方法快速消除耳鸣

3种方法快速消除耳鸣

临床中并不存在3种方法快速消除耳鸣的说法，耳鸣可通过一般调理、清除耳内分泌物、捏鼻鼓气、耳部按摩、使用耳鸣掩蔽器、药物治疗等方法进行消除。

1、一般调理：耳鸣可能是由于熬夜、饮酒、过度劳累或焦虑后等导致，个人需要进行适当的调整，进行充分休息，远离嘈杂环境，注意保持心情轻松愉快。在平时可以听音乐、流水的声音或鸟叫的声音掩盖耳鸣，耳鸣症状多数可以消除。

2、清除耳内分泌物：常在游泳、洗头、洗澡或感冒后出现，同时可伴有耳闷堵、听力下降等，通常是因耳道耵聍堵塞或中耳积液等导致，可在医生指导下取出耳道耵聍，或者排出中耳积液，耳鸣症状多数可缓解或消除。

3、捏鼻鼓气：较为常见的是因为咽鼓管堵塞导致的耳鸣，这种情况，可以试试捏鼻鼓气的方法，或通过小口喝水做吞咽运动，打通咽鼓管，保持中耳腔内外的大气压差，从而消除耳鸣。

4、耳部按摩：可以每天用双手掌反复的揉搓耳屏、耳周、耳垂还有耳廓，促进鼓膜震动，以减轻耳鸣症状，每天可以进行3-4次。

5、使用耳鸣掩蔽器：个人可以佩戴耳鸣掩蔽器或戴上防噪耳塞、耳罩等，以减少噪声的接触，达到缓解耳鸣症状的目的。

6、药物治疗：耳鸣也可能是耳部或脑部的神经异常放电导致，个人可遵医嘱服用甲钴胺分散片、银杏叶片等药物进行治疗，如果是中耳炎所导致，也可遵医嘱使用头孢地尼分散片、盐酸环丙沙星滴耳液等药物进行治疗。

7、其他：对于部分存在听力障碍的人群来说，还可以通过配戴助听器来提高听力，改善耳鸣症状。还可通过其他物理方式，比如经颅电刺激、迷走神经刺激、皮质表面刺激和深部脑刺激、针灸等，改善耳神经功能，缓解耳鸣症状。

当通过自我处理耳鸣症状无法缓解时，建议个人前往医院耳鼻喉科就诊，完善血常规、听力计检查等明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗，防止情况加重造成耳聋。