碧生源减肥茶怎么喝-问问六

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碧生源减肥茶怎么喝

碧生源SO瘦减肥茶规格：2.5g*10袋*3盒单位：套批准文号：国食健字G20040371性状：成分：绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜使用方法：每日1-2次，每次1-2袋，沸水冲泡5-8分钟后饮用。

建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合。