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什么是总抗氧化能力

什么是总抗氧化能力

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什么是总抗氧化能力

总抗氧化能力通常指的是人体当中一系列的大分子和酶总和的水平,从而能够体现系统抗氧化能力的总和,也就是人体通过摄取抗氧化营养素而产生的一些能力,从而能够反映出人体的人体组织功能。

在日常生活当中需要做好相应的饮食方面调理,这样能够提高总抗氧化能力,对身体健康是有好处的。