康富来好不好

康富来好不好

康富来一般指富氢水，一般情况下，富氢水有一定好处，但也存在一定坏处。

1、好处

富氢水是利用富含氢气分子的水，通过透皮给予的方式，使水分子进入人体，可以促进细胞新陈代谢，有利于身体排毒，同时富氢水还具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内自由基，促进身体新陈代谢，有助于减肥。

此外，富氢水还可以帮助缓解身体疲劳，促进身体血液循环。

2、坏处

富氢水中富含氢气分子，如果长时间使用可能会导致氢气在体内蓄积，从而出现氢气中毒的情况，同时还可能会出现头晕、恶心、呕吐等不良反应，严重时还可能会出现呼吸困难、昏迷等症状，影响身体健康。

在使用富氢水时，需要在医生的指导下使用，避免盲目用药，以免出现身体不适症状。

在日常生活中，还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。