Simone皮肤干燥吃什么
的有关信息介绍如下：
有的人是干性皮肤，尤其是秋季，皮肤会变得非常干燥。干燥容易引起皮肤瘙痒等症状，对身体造成一定的影响，可以通过饮食调节来改善干燥的情况。在日常生活中，可以多吃白萝卜。白萝卜富含多种维生素和矿物质，其中维生素C比其他类水果都要高，而且维生素C对表层皮肤有保护的作用，可以使肌肤柔润、光泽、有弹性。百合滋阴润肺，它富含黏液质和维生素，加速皮肤新陈代谢。蜂蜜无论是内服还是外涂，润燥效果也都非常好。在众多的食物中，冬瓜的好处也是非常多的，冬瓜有很好的补水嫩肤功效，可以起到淡化面部色斑的效果，同时也可以使肌肤更加水嫩、更加白净。
