葛根木瓜粉的功效与作用

葛根木瓜粉的功效与作用

葛根木瓜粉属于一种保健类的食品，服用后可起到生津止渴、舒筋活络的功效与作用。建议每次服用以适量为主，避免过量服用，以免出现腹泻、腹胀等不适症状。

葛根木瓜粉的主要成分为葛根和木瓜，其中葛根味甘、辛，性凉，归脾、胃、肺经，具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。可用于治疗外感发热头痛、项背强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻、眩晕头痛、中风偏瘫、胸痹心痛、酒毒伤中的病症。

木瓜味酸，性温，归肝、脾经，具有舒筋活络、和胃化湿的功效，可用于缓解湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛、暑湿吐泻、转筋挛痛等症状。二者结合并磨成粉服用后，可以起到生津止渴、舒筋活络的功效与作用，同时可能会起到润肠通便、滋润皮肤的作用。

由于葛根木瓜粉中的葛根性味寒凉，因此脾胃虚寒的人群应避免服用葛根木瓜粉，以免因寒气增多导致自身脾胃虚弱的症状加重。此外，葛根木瓜粉对于调理身体的效果可能比较缓慢，并且也不具备治疗疾病的作用，因此当身体出现不适症状，如头晕、盗汗时，建议及时去医院的中医科就诊，由医生进行脉诊等检查，明确具体的病情，进行针对性治疗。