如何排除身体里的毒素
的有关信息介绍如下：
排除身体里的毒素，首先要保持大便通畅，平时多吃萝卜，红薯，香蕉，土豆，油菜，芹菜等，可以起到清洁大肠及防癌的作用。
还有要多喝水，促进新陈代谢，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素，能降低血液黏度，预防心脑血管疾病。
也可以通过出汗让毒素随汗液从皮肤毛孔排出体外，可以泡温泉，药浴，使身体出汗，从而达到通窍排毒的目的。
如何排除身体里的毒素
Simone
发布于 2025-07-20 15:01:24
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