您的位置首页百科知识 晚上趴桌子上睡觉行不行 Simone 发布于 2025-03-29 13:38:01 551 阅读 晚上趴桌子上睡觉行不行的有关信息介绍如下:晚上如果趴在桌子上睡觉这样会影响到睡眠质量的,所以说睡觉一定要注意,要保证睡眠环境舒适安逸,这样可以帮助提高睡眠质量,如果睡姿不当,有可能会影响到第2天的精神状态的。