佛手柑丝的功效与作用

佛手柑丝的功效与作用

佛手柑丝即用佛手柑制成的丝，因佛手柑丝具有一定的促进食欲、补充营养、润肠通便等功效与作用，所以在生活中适当食用佛手柑丝对身体有一定的好处，但也要注意避免摄入太多，以免影响身体的健康。

1、促进食欲：佛手柑丝有一种特殊的香味，且味道清甜，还含有可以刺激味蕾、促进唾液分泌的柠檬油素物质，所以食用以后可以促进食欲，改善食欲下降的现象；

2、补充营养：佛手柑丝中富含碳水化合物、粗纤维、柠檬苦素等营养物质，食用以后可以为身体补充所需的部分营养，改善身体营养不足的情况；

3、润肠通便：佛手柑丝中还含有一定的膳食纤维和水分，适当食用可以促进胃肠道的蠕动，软化大便，有利于促进润肠通便，预防便秘。

但是佛手柑丝不宜食用过多，以免导致胃肠道负荷过重，可能会出现腹胀、腹痛等消化不良症状，所以在生活中也要控制食用的量。