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泥白菜的营养价值

泥白菜的营养价值

的有关信息介绍如下:

泥白菜的营养价值

泥白菜是牛皮菜,牛皮菜中含有丰富的维生素C以及钙、铁、钾等微量元素成分,吃了之后不仅能够补充维生素、微量元素,有利于身体健康。

而且还可以清热解毒、化瘀止血,能够降低癌症和心血管疾病的发生风险和几率,同时促进胃肠消化、改善便秘症状,适量食用对身体健康有利。