新冠肺炎疫情期间如何做好自我防护

新冠肺炎疫情期间如何做好自我防护

新冠肺炎疫情期间可以通过保持良好的卫生习惯、生活习惯，尽量避免出门活动，出门做好卫生防护，做好健康监测等自我防护。具体的措施有：

第一，保持良好的卫生习惯。在居家期间注意开窗通风，保持室内干净整洁。家庭成员之间不要共用私人物品，保持餐具干净。衣物要经常清洗。不要随地吐痰。打喷嚏要用胳膊或者手掌挡住；

第二，尽量避免出门活动。

尽量不去疫情流行的地方，尽量不跨省移动，不走亲访友，不举办或参加婚宴，不去空气流通差的地方。

对于返乡人员，需要提供近7日核酸检测阴性的结果，回家之后需要做好14天的健康监测；

第三，出门做好个人防护。出门要带上一次性医用口罩或者N95口罩，不和人保持太近的距离。尽量不接触公共场所的公共事物，如果接触，及时洗手。

第四，做好健康监测。如果有异常，及时就医。