给宝宝开荤用什么食物最好

给宝宝开荤用什么食物最好

给宝宝开荤通常指给宝宝食用肉类食物，临床没有什么食物最好的说法，对于肉类食物并没有严格的要求，只要是宝宝能够接受的肉类泥糊样食品，都可以给其食用，如鸡肉泥、猪肉泥等。

在添加肉类的过程中，要注意遵循从少到多、逐一添加的原则。

大部分宝宝对鸡肉、猪肉不容易过敏，且鸡肉、猪肉中含有蛋白质，还含有维生素C、维生素E等，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，可补充宝宝体内缺乏的营养物质。

对于牛肉、羊肉和海鲜，并不是每个宝宝都会过敏，所以可以随着添加辅食的进程，逐步添加各种荤食，保证营养供应的均衡。

宝宝辅食添加的窗口期是4-6个月，具体添加的时间，根据不同的情况来选择。如果是纯母乳喂养的宝宝，可以满6个月添加辅食。如果是食物过敏的宝宝，建议满6个月再添加辅食。如果宝宝是配方奶喂养，或者宝宝有乳糖不耐受、母乳性腹泻，建议稍微早一些添加辅食。

在添加辅食的过程中，一定要密切观察宝宝的情况，注意是否有过敏、湿疹的表现，是否有恶心、呕吐、腹胀、腹泻或者便秘的表现。