您的位置首页百科知识 请问,瘦身减肥鞋有用吗? Simone 发布于 2025-07-20 00:42:26 566 阅读 请问,瘦身减肥鞋有用吗?的有关信息介绍如下:您好,瘦身减肥鞋没有什么作用的,要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。