想吐吃什么食物

想吐吃什么食物

想吐的人群一般可以吃山楂、酸奶、面食、乌梅、小米粥等食物，如果想吐的感觉比较强烈，可在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。

1、山楂：含有多种有机酸，可以刺激肠道黏膜，促进分泌消化液，提高蛋白酶的活性，促进蛋白质的消化，从而缓解恶心、想吐的症状。

2、酸奶：含有丰富的益生菌，益生菌可以促进胃肠道消化、吸收，而且酸奶的口感较好，可以缓解想吐等症状。

3、面食：如苏打饼干、馒头、面条等，属于碱性食物，碱性食物可以中和胃酸，缓解恶心、呕吐的症状。

4、乌梅：味酸、涩，性平，能达到敛肺涩肠、生津安蛔的目的，可以缓解胃酸分泌过多引起的呕吐等症状。

5、小米粥：具有养胃的功效，能够改善脾胃虚弱引起的恶心、呕吐。

6、其他食物：出现恶心、想吐的症状后，饮食要以清淡、易消化为主，可以多吃些比较软、流质性的食物，比如稀饭、蔬菜粥等，有助于减轻胃肠道负担，缓解恶心、想吐的症状。

如果是胃肠道疾病引起的想吐症状，除了注意饮食外，人们还需要及时到医院消化内科就诊，通过触诊、胃镜检查等明确具体原因。