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杨丞琳减肥方法

杨丞琳减肥方法

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杨丞琳减肥方法

问题分析:油炸的不要碰。少盐少糖。多喝水。休息好。如果不喜欢运动,至少要多走路。如果你跟我一样懒,讨厌运动,那就抓住所有走路的机会,少坐电梯少走捷径,多走几步路吧。

千万不要吃药。不要催吐。这个绝对伤身,会灼伤食道。保持心情愉快。减肥只是为了让自己更美好,它并不是我们生活的全部。

记住~还有很多事情比它重要,千万不要忘记生活!